Hoe weet u of u last heeft van het POTS (syndroom)?
Hoe weet u of u last heeft van het POTS (syndroom)?
De naam geeft verder al voor een deel aan waar het om gaat bij POTS. Door verandering van houding, ontstaan er problemen in de aansturing van het hart.
In dit artikel lopen we de symptomen van POTS samen met u door. Dit geeft u een indicatie of u misschien last hebt van POTS.
Maar besef goed: Dit geeft een indicatie, geen werkelijke diagnose en geen zekerheid. Die zekerheid kan alleen door een geoefende specialist worden gegeven.
Uw bloeddruk en hartslag worden door uw brein gereguleerd
Op het moment dat u vanuit een zittende houding gaat staan, verandert uw bloeddruk. Dit is nodig om ervoor te zorgen dat de veranderende houding er niet opeens zorgt dat al het bloed naar uw benen stroomt.
Het verhogen van de bloeddruk gebeurt in dit geval doordat de aderen vernauwen. Dit zorgt voor minder plek voor het bloed, waardoor de druk automatisch stijgt.
Het is dus heel gezond dat de hersenen uw bloeddruk en hartslag kunnen reguleren. Dit gebeurt zonder dat u zich hiervan bewust bent. Het zenuwstelsel kan deze beslissing autonoom nemen, zonder dat uw bewustzijn hiervoor nodig is. Het is daarom een autonome functie van uw zenuwstelsel.
Helaas gaat deze autonome werking in sommige gevallen niet goed. Er ontstaan dan klachten die dysautonomie worden genoemd. Dit zijn zaken die optreden doordat het brein niet goed in staat is alle autonome processen te reguleren.
POTS: Wat is er precies aan de hand?
Bij POTS is de reactie van het lichaam niet in orde op het moment dat u gaat staan.
Op het moment dat iemand met POTS gaat staan, dan reageren de bloedvaten onvoldoende. De bloeddruk blijft laag, waardoor de hersenen onvoldoende bloed ontvangen omdat het bloed in de benen zakt.
De hersenen reageren door het afgeven van extra hormonen (epinephrine of adrenaline) om de bloedvaten sterker te laten vernauwen. Er wordt zoveel hormoon afgegeven, dat ook het hart hier op reageert. De hartslag stijgt snel, dit merkt u wanneer u gaat staan.
Dit is echter niet het enige dat u merkt.
Heeft u last van POTS klachten (symptomen POTS)?
De meest kenmerkende klacht van POTS is een stijging van de hartslag op het moment dat u gaat staan. Dit is een stijging van minstens 30 slagen extra per minuut.
Maar er zijn meer symptomen. U kunt allerlei andere klachten ervaren, die vaak weinig specifiek zijn. Dit betekent dat ze bij allerlei aandoeningen kunnen passen. Daarom is de verhoging van de hartslag het symptoom dat het meest kenmerkend is.
Andere symptomen die kunnen optreden zijn:
- Angsten
- Slaapproblemen
- Flauwvallen
- Vermoeidheid
- Slaapproblemen
- Hoofdpijn
- Wazig zien
- Overmatig transpireren
- Angsten of stemmingsklachten
- Moeite met ademhalen of slikken
- Draaierigheid
- Kortademigheid
- Misselijkheid
- Gebrek aan energie
Wanneer u meerdere van deze klachten heeft, kan het dus verstandig zijn om een aantal keren te gaan zitten en staan, om te kijken wat er met uw hartslag gebeurt.
Vanzelfsprekend is het altijd verstandig om naar een arts of naar ons centrum te gaan. Dan kan een ervaren zorgverlener naar uw klachten kijken.
Kom in contact met Amsterdam Brain Center
Voor informatie kunt u het contactformulier invullen. Een van onze assistentes zal u binnen 48 uur bellen om uw vragen zo goed mogelijk te beantwoorden.
“Op het moment dat iemand met POTS gaat staan, dan volgt er een stijging van de hartslag.”
– Amsterdam Brain Center
![]()
Zorg bij het POTS syndroom bij het Amsterdam Brain Center
Wanneer u de diagnose POTS heeft of wanneer u last heeft van klachten die sterk op POTS lijken, dan komen wij graag met u in contact.
POTS is namelijk een probleem met het autonome zenuwstelsel. Dit is het deel van de hersenen dan onbewust zijn werk doet. Er zijn verschillende dingen die wij kunnen doen die mogelijk een positief effect hebben.
Om uw gezondheid en de betrokken hersenfuncties beter in kaart te brengen, doen wij een functioneel neurologisch onderzoek [2]. We onderzoeken hierbij ook welke hersenfuncties bij de klachten betrokken zijn.
Aan de hand van de gegevens van dit onderzoek, kunnen wij uw behandelplan samenstellen.
Veelgestelde vragen over POTS (Posturaal Orthostatisch Tachycardie Syndroom)
Wat is POTS precies?
POTS staat voor Posturaal Orthostatisch Tachycardie Syndroom. Het is een vorm van dysautonomie waarbij de automatische regulatie van bloeddruk en hartslag verstoord is. Zodra iemand met POTS gaat staan, reageert het lichaam niet snel genoeg op de verandering in houding, waardoor bloed in de benen blijft zakken en de hersenen tijdelijk te weinig bloed ontvangen. Het gevolg is een sterke stijging van de hartslag en uiteenlopende klachten zoals duizeligheid, angstgevoelens, vermoeidheid en flauwvallen.
Hoe weet ik of ik POTS heb?
Het meest kenmerkende symptoom is een opvallende hartslagstijging van minimaal 30 slagen per minuut binnen 10 minuten na het gaan staan. Daarnaast komen veel andere klachten voor, zoals duizeligheid, wazig zien, vermoeidheid, angstklachten, misselijkheid, transpireren of moeite met ademhalen. Omdat deze symptomen ook bij andere aandoeningen kunnen passen, is een professionele beoordeling noodzakelijk.
Welke symptomen passen bij POTS?
Naast de sterke hartslagstijging kunnen uiteenlopende klachten optreden, zoals slaapproblemen, hoofdpijn, concentratieproblemen, trillingen, angstgevoelens, kortademigheid, misselijkheid, zwakte in de benen, overmatig transpireren en draaierigheid. Veel mensen ervaren meerdere symptomen tegelijkertijd, wat het herkennen lastig maakt. Dit brede klachtenbeeld komt doordat het autonome zenuwstelsel veel lichaamsfuncties tegelijk beïnvloedt.
Waardoor ontstaat POTS?
POTS ontstaat door een verstoring in de autonome regulatie van lichaamssystemen zoals hartslag en bloeddruk. Vaak komt dit doordat de hersenen niet goed reageren op de overgang van zitten naar staan. De bloedvaten vernauwen onvoldoende, waardoor bloed in de benen blijft. Het lichaam probeert dit te compenseren met een adrenaline-reactie, die de hartslag sterk verhoogt. De precieze oorzaak verschilt per persoon en kan onder meer te maken hebben met infecties, stress, fysieke ontregeling, hormonale veranderingen of neurologische factoren.
Is POTS gevaarlijk?
POTS is doorgaans niet levensbedreigend, maar het kan wel een enorme impact hebben op het dagelijks functioneren. De klachten kunnen beperkend zijn en leiden tot vermoeidheid, concentratieproblemen, angst of beperkingen in werk en sociale activiteiten. Een juiste diagnose en passende begeleiding zijn daarom belangrijk om de klachten te begrijpen en beter te kunnen managen.
Hoe wordt POTS vastgesteld?
De diagnose wordt gesteld op basis van klachten, lichamelijk onderzoek en het meten van hartslag- en bloeddrukreacties bij verandering van houding. Vaak wordt een kanteltafeltest of sta-test uitgevoerd. Omdat POTS onderdeel is van een bredere dysautonomie, kan aanvullend onderzoek nodig zijn om te beoordelen welke hersen- of zenuwfuncties betrokken zijn.
Bronvermelding:
[1] HartKliniek Nederland. (z.d.). Posturaal Orthostatisch Tachycardie Syndroom (POTS).
[2] Amsterdam Brain Center. (2024). Het functioneel neurologisch onderzoek.
Kom in contact met Amsterdam Brain Center
Voor informatie kunt u het contactformulier invullen. Een van onze assistentes zal u binnen 48 uur bellen om uw vragen zo goed mogelijk te beantwoorden.
Wij kunnen ons voorstellen dat u na het zien van de website nog vragen heeft.
Voor vrijblijvende informatie kunt u bellen met onze praktijk. U krijgt dan een van onze assistentes aan de telefoon.
