Wij willen u helpen wanneer u snel vermoeid bent. Want hoewel vermoeidheid bij de één eigenlijk weinig voorkomt, kan vermoeidheid bij anderen het hele leven beïnvloeden.

Wanneer u een hersenschudding heeft opgelopen of kampt met de gevolgen van ander neurologisch/cognitief letsel (burn-out, NAH etc.), dan kunt u jarenlang last houden van ernstige vermoeidheid.

Hoe veel u ook probeert te rusten, het is nooit helemaal weg. Er hoeft maar weinig te gebeuren of het voelt te alsof het te veel is en u heeft niet meer de energie van vroeger.

Uw werk, relaties, vrije tijd en uw welzijn kunnen hier sterk onder lijden. Want ernstige vermoeidheid kan uw hele leven overhoop gooien [1]. Het is dan ook één van de klachten die wij het meeste horen in het Amsterdam Brain Center.

Wat is vermoeidheid eigenlijk? (spoiler: vermoeidheid is voor iedereen anders)

Dit zijn allemaal vormen van vermoeidheid, maar ze zijn allemaal anders. Want vermoeidheid kan zowel lichamelijk als geestelijk zijn, dus kent zowel fysieke als mentale componenten. Vermoeidheid is daarom geen duidelijk afgebakende klacht.

Want vermoeidheid kan na een goede sporttraining best lekker voelen, terwijl bijna niemand zich fijn zal voelen na een nacht zonder slaap.

En dan zijn dit nog “gewone gevallen” van vermoeidheid. Er is ook nog ongewone vermoeidheid, bijvoorbeeld de vermoeidheid die maar blijft terugkomen na neurologisch letsel. Dat is de vorm van vermoeidheid die wij behandelen bij het Amsterdam Brain Center.

De reden voor vermoeidheidsklachten na hersenletsel

We proberen om een oneindig complex systeem zoals onze hersenen te verklaren, dus we kunnen niet alle nuances beschrijven. Toch kunnen we vermoeidheid na een hersenschudding of burn-out het beste verklaren door veranderingen in het brein te omschrijven [2].

Want wanneer ons brein in goeden doen is, dan wordt het juiste deel ingezet voor een passende functie. Net zoals u zich verplaatst met uw benen, gebruikt u een bepaald deel van uw hersens voor specifieke taken.

Op het moment dat u niet zou lopen met uw benen, maar bijvoorbeeld zou gaan kruipen, dan zou u waarschijnlijk bekaf zijn na een blokje om. Dit is ongeveer wat er gebeurt bij aanhoudende vermoeidheid na een hersenschudding.

Want door het eerdere hersenletsel, gebruikt u niet het juiste deel van uw brein om bepaalde taken uit te voeren. Hierdoor kost het veel meer energie om uw dagelijkse taken toch te doen, waardoor u (chronisch) vermoeid bent.

Het opnieuw op de goede manier inzetten van uw brein bij vermoeidheid

Bij onze behandeling gaan we dan ook aan de slag met wat wij noemen “cognitieve rehabilitatie”. Dit bestaat niet uit het herstellen van beschadigde delen van uw brein, dit draait om het herstellen van breinfuncties. We doen dit door uw brein te stimuleren om het meest geschikte deel van uw brein in te zetten voor bepaalde functies.

Een kwestie van de juiste man, op de juiste plaats. Maar dan in uw hoofd.

Dit is eenvoudig gezegd, maar in de praktijk best complex. Want u hoeft in dit geval niet te leren om dingen opnieuw te doen, u leert wel om dingen anders te doen. Het bijzondere is, dat dit voornamelijk gebeurt in uw onderbewustzijn.

We gaan dus uw brein trainen en wel op verschillende manieren. Toch zal het niet altijd voelen alsof u getraind wordt, want heel veel dingen kunt u niet bewust bijsturen. Wij geven u specifieke oefeningen, trainingen en behandelingen, die er allemaal op gericht zijn uw brein beter te laten functioneren.

Het beoogde gevolg is dat uw breinfuncties weer eenvoudiger verlopen, zodat u niet meer al die energie verbruikt. U merkt dit doordat de vermoeidheid afneemt, want u houdt weer mentale energie over. Bijvoorbeeld voor uw relaties, sport, werk of andere belangrijke zaken.

Kom naar het Amsterdam Brain Center wanneer u last heeft van mentale moeheid

Al onze kennis en kunde staan tot uw beschikking, want het Amsterdam Brain Center is 100% gericht op klachten van het brein. Wij leggen u graag beter uit wat u kunt verwachten. U kunt ons hiervoor bellen of een bericht sturen, dan voorzien wij u van meer informatie.

Bronvermelding:

[1] Hersenstichting. (z.d.). Vermoeidheid als gevolg van een hersenaandoening.

[2] Zilveren Kruis. (z.d.). Waarom niksen niet helpt tegen vermoeidheid, maar dit wel.